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室內騎車意想不到的好處 - 運動筆記

別急，有許多樣式的器材可供選擇，例如：固定自行車滾輪(bike rollers) 和自行車練習台(fluid trainers)，這樣一來就不用健身車，可以使用自己平常習慣騎 ...

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