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教你5個「駱駝式變化」，幫你改善駝背，還能瘦臉變成緊致 ...

練習瑜伽可以讓矯正體態，讓你瘦得更漂亮，還能放鬆緊繃的身心，其中「駱駝式」可以喚醒身體90%的肌肉，達到伸展全身的效果，解決駝背、圓肩困擾外， ...

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