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駝背圓肩導致身體發炎不自知！4招邊矯正邊瘦身-第2頁

以上半身來說，長期打電腦滑手機，不良睡覺姿勢，導致頭部前引，肩膀上提；長期核心肌群放鬆久坐導致駝背圓肩；媽媽族長期抱小孩提重物，加上懷孕時期 ...

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