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[問題] 米混著煮 - PTT Uncovered

之前有陣子控制飲食家裡常常煮十穀米但吃完半小時內我就會去廁所報到XD 最近煮白米飯感覺有點不太健康有聽說白米/糙米混著煮(板上有一篇2017的想問 ...

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