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健身可以喝咖啡嗎？喝咖啡之前先了解咖啡因是什麼？ | FCTE

咖啡因（英語：caffeine）是一種黃嘌呤生物鹼化合物。它主要存在於咖啡樹、茶樹、巴拉圭冬青（瑪黛茶）及瓜拿納的果實及葉片裡，而可可樹、可樂果及代茶冬青樹也存在 ...

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