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馬鈴薯VS地瓜，減重力大PK！贏的是… | 華人健康網

國人瘋減重，覺得吃白飯容易胖，認為改以地瓜或馬鈴薯做完全或部分替代，有助減少澱粉的攝取，更快達成減重瘦身的目標。然而，同樣屬於主食類， ...

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