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馬鈴薯澱粉料理
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https://www.womenshealthmag.com/tw/food-nutrition/diet/g34201954/how-to-cook-potato/
低GI馬鈴薯熱量比地瓜低、含「抗性澱粉」助消化!6種馬鈴薯 ...
大家常會有馬鈴薯吃起來很胖、澱粉多、熱量高的錯覺,但其實它的醣類含量和熱量都比 ... 這篇教你3種快速簡單的馬鈴薯煮法和3道增肌減脂的馬鈴薯料理!
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「馬鈴薯澱粉料理」
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