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馬鈴薯澱粉料理
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馬鈴薯熱量比地瓜低,吃對減肥、解便祕!專家3種吃法推薦
事實上,日本專家指出,若是用對料理方式,馬鈴薯仍是相當優秀的瘦身、 ... 會有熱量攝取過多的問題,營養師劉思妤也進一步為文提醒,由於抗性澱粉會 ...
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