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氣溫狂降！營養師公開「進補防胖4大須知」 2種人湯少喝

每到冬天，台灣人都習慣進補，但營養師提醒，補湯多為薑母鴨、麻油雞及 ... 建議火鍋料減半量，以原型肉片、當季蔬菜或食材來取代，可以將麻辣火鍋改 ...

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