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好卡路里，壞卡路里: 醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、脂肪的驚人真相！

只要你不吃麵包、貝果、蛋糕、餅乾、冰淇淋、糖果、脆餅、馬芬、含糖飲料、義式麵食、米、大部分的水果和許多蔬菜,你當然會少吸收一些熱量。假如一種飲食法能夠刪除 ...

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