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馬拉松賽前12小時你該做的事- Garmin Blog

這對於要離開家鄉跑外地、海外馬的跑者無疑是更需要小心的事情。 ... 但是只要沒有害處，增加運動表現的任何方式都值得嘗試，因此可以嘗試看看咖啡因跟甜菜汁的不同 ...

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