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限醣飲食大公開！糖尿病減肥別選水果糙米、天婦羅 - ETtoday ...

【米飯、小麥（烏龍麵、義大利麵、麵包等等）、蕎麥】→ 原則上不可以吃。糙米也會升高血糖值，所以要避免。 【含有砂糖的東西、用砂糖調味的東西】→ ...

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