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馬可先生全麥吐司熱量 - Milleetunedeco

一般薄吐司一片大約含有30g 碳水化合物，大家可依需求自行斟酌；但也要注意一些生吐司所含的熱量可能較高，建議參考營養只使用100%全麥粉.非基因改豆漿.黑 ...

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