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老人常見的便祕困擾！7大方法幫你制伏它（內有影片）

改善便秘方法有很多種，下面將介紹幾種方式，希望能協助家庭照顧者盡早解決長者便秘的問題：. 一、日常紀錄「排便日誌」. 仔細回想長者近期的狀況，例如 ...

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