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一根香蕉熱量ptt的味道與口感，PTT和網紅營養師這麼回答

買一根香蕉茶葉蛋跟桂冠的顆粒燕麥飲料請問這樣吃ok的嗎重訓的話我都是. ... 先來看香蕉的營養資訊香蕉每100g，熱量：91大卡碳水化合物：20g，蛋白質1.2g脂肪0.6g， .

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