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早餐吃香蕉好嗎?了解早上吃香蕉的好處與4種營養搭配組合

黃澄澄的香蕉，果肉香甜順口，早上起床不知道吃什麼、或是沒時間準備早餐 ... 香蕉其實有著非常豐富的營養，尤其搭配優格、燕麥、豆漿、花生醬等，都 ...

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