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香蕉豆漿燕麥
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吃「燕麥」降三高是真的嗎?營養師說燕麥吃錯反而越吃越胖
吃「燕麥」可以改善三高和減重瘦身,是許多營養師或醫師推薦的健康食材 ... 建議,可以加點牛奶、豆漿,或和小編一樣杏仁飲品(小編有乳糖不適症與牛奶 ...
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