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香蕉皮抗憂鬱營養師教創意月餅「忘憂芭娜娜」(20210915)
「食材選用香蕉、香蕉皮、巧克力,以這三種超強抗憂助眠組合來製作月餅!」營養師陳昱升表示,香蕉皮中富含色胺酸可在體內轉換為血清素,而血清素能減緩 ...
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