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「你適合吃哪種顏色香蕉?」一圖秒懂營養師讚5好處:減肥選 ...
對於香蕉的營養價值,營養師們更是讚譽有加,且一根香蕉約為100大卡,「愈熟的熱量愈低」,本身含有豐富膳食纖維,可幫助消化、維持心臟健康。不過,不同 ...
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