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營養師的減醣快瘦廚房: 控醣穩糖，代謝好好！吃好吃滿還能狂瘦的終極飲食計畫

... 香蕉燕麥餅乾烹調器具烤箱材料( 10 片)作法 1 香蕉搗碎,將所有食材拌匀。中度低離低轉 200g 100g 40g 香蕉(去皮)燕麥片蔓越莓乾 2 材料揉捏成團,按扁或圓狀,放入烤箱盤 ...

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