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香蕉食譜精選639 道做法，解說詳細成功率高！ - 愛料理

香蕉 擁有幾乎所有的維生素以及礦物質，而且熱量低是減肥的好幫手！其中的膳食纖維、寡糖和果膠成分則可以增加腸道好菌幫助排便順暢，還有很多說不盡的好處呀！

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