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認清水果高糖致肥原陷阱！必避5大高糖分水果＋5大清腸減肥之 ...

坊間不少人說水果餐，能做到最快的減肥效果，而且多吃也不會肥？事實是進食過多水果， ... 奇異果含豐富維他命C，糖份不高，兩個奇異果才有11.7克糖。

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