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降血壓、穩血糖，「1根香蕉＋1杯咖啡」10天有感！ - 早安健康

日本東京慈恵會醫科大學附屬病院管理營養士赤石定典建議：吃香蕉配咖啡，能提高香蕉的控血壓效果。香蕉中富含的鉀能排出體內鹽分，防止人體將大量水分送進血液中稀釋 ...

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