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月經晚來怎麼辦？7大原因導致生理期延後 - ELLE

... 高血壓、高血脂、糖尿病、性功能障礙、憂鬱症、便祕、失眠、不孕等。 ... 深綠色蔬菜中含有大量鎂，其他像是香蕉、杏仁、鱈魚的食物也富含鎂。

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