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增強免疫力要吃黑斑香蕉！營養師揭：糖尿病 - 元氣網- 聯合報

營養師程涵宇指出，帶綠色的香蕉GI值較低、膳食纖維較高、糖含量也較低，血糖較能穩定，因此適合有糖尿病的民眾，此外，它有豐富鉀離子有助於平衡體內的鈉 ...

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