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香腸 有 澱粉 嗎
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超商外食這樣選、熱量少一半,醫師實際搭配給你看-第2頁
外食,熱量,營養均衡 再舉一個例子,假設你不吃鮪魚,還有什麼肉類可以取代?來吃個香腸好嗎?結果一看:熱量228大卡,蛋白質9.7公克,脂肪17.2公克。
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