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iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱：煎旗魚&煎香腸 - Facebook

團員的蛋白質食物感覺份量相當十足呢！不過其中的香腸屬於高油脂的蛋白質類食物，建議團員可別太常吃，畢竟一根香腸熱量可是快相當於一碗飯呢！團員若擔心熱量過多累積 ...

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