早餐酪梨雞絲三明治 + 藍莓檸檬飲 DAY 1 熱量 418.33 大卡、碳水化合物 55.25 克、 ... 克午餐鮮蝦烤蔬便當 + 無糖綠茶熱量 366.3 大卡、碳水化合物 13.6 克、蛋白質 ...
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