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首コリの悩みに！オススメのストレッチ【7種目】 - YouTube

首コリ でお悩みの方に、オススメの ストレッチ をご紹介します。 首コリ は「頭を支える筋肉の過緊張」が主な原因です。肩甲骨を寄せて、胸を張れるような ...

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