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蘋果酵母液 - 牛媽咪的幸福時光

起先只想減少攝取就好，後來又看了這本" 手作天然酵母包子饅頭" ，內容提到" 市售酵母吃多. ... 用蘋果、水、蜂蜜混合即可開始培養，詳細比例及做法請參考書藉.

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