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饅頭胃不舒服
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喝米粥、吃麵條、吃饅頭到底是養胃還是傷胃?營養師告訴你答案
饅頭 也是養胃的食物,相比於米粥和麵條,饅頭相對更堅硬一些,在吃的時候,需要胃部適量的研磨。但不會刺激胃酸分泌過多,對胃酸分泌過多的人有幫助。
確定!
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