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饅頭媽懷孕深卡
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食在好孕養胎不養肉 - Yahoo奇摩新聞
一、少量多餐,均衡攝取;準媽媽一天的熱量需求,可依照國健署提供孕期三階段的建議,懷孕初期(1-12週)1950大卡、懷孕中期(13-28週)及後期(29-40 ...
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