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哺乳媽咪「補」對了嗎? -奇蜜父母學習中心 - 信誼好好育兒

生產過後哺餵母乳的媽媽，為能供應給寶寶足夠的奶水，除維持均衡飲食外，還需要 ... 如花生豬腳湯、麻油雞、豬肝湯各類湯品，這些高油脂的食物容易造成脂肪的累積。

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