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哺乳期可以吃泡麵嗎，最近超級想吃啊，有什麼危害嗎？ - 劇多

2、只含熱量的食品：儘量不要用油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量 ...

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