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哺乳飲食 - 林新醫院

讓嬰兒正確有效地吸奶或正確地擠奶，移出奶水才是刺激乳房製造奶水的不二法門。 哺育母乳的飲食建議. 建議攝取的食物. 1.充足的熱量：. 分泌及哺乳均需耗費熱量，所以 ...

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