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餵母奶到底甚麼可以吃甚麼不能吃.. - 健康跟著走

餵母奶的媽咪要注意包含刺激性高、辛辣燥熱的食物、含咖啡因的飲品都應盡量減少攝取；此外，像人蔘、麥芽、韭菜、山楂，因具有退奶作用，也不 ... 雞排、薯條等炸物. 一般 ...

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