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餵母乳多久
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哺乳不能吃什麼?要餵多久?哺餵母乳常見問題大整理 - 親子天下
餵母乳 一天約可消耗500大卡的熱量,相當於慢跑一小時!再加上飲食均衡、適當運動,就可以逐漸恢復體態。但記得不要過度節食或過量進補,可能會影響母乳 ...
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