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館長 乳清 差異
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市面上高蛋白粉該怎麼選?常見的水解、分離 - 運動星球
分離乳清蛋白通常多了一道步驟來去除大量碳水化合物和脂肪,這就是為何它比濃縮乳清來的昂貴! 水解乳清蛋白. ○消化最快. ○最昂貴. ○高強度運動員適用.
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