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餛飩皮碳水
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減肥|5隻餃子皮澱粉質=1/3碗白飯營養師推介水餃代 ...
減肥|5隻餃子皮澱粉質=1/3碗白飯營養師推介水餃代白飯健康餐單 ... 早餐方面,她建議麥皮加脫脂奶及一隻烚蛋,吸收適量的碳水化合物和蛋白質。
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