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你以為的餓只是大腦覺得餓！「假性飢餓」 會讓你越吃越多

這種明明吃飽又覺得餓的現象，會讓人不自覺吃進更多食物，同時也會體重暴增，導致一天的血糖如同雲霄飛車一樣忽高忽低，同時造成身體經常處在一種莫名 ...

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