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养胃粥每天这样做，气血足了，脸蛋红润，有食欲吃饭香

一、经常喝小米粥的好处？ 1.养脾胃：小米有健脾和胃、防止消化不良的作用，粥油，具有保护胃粘膜、补益脾胃的效果，最适合慢性胃炎、胃溃疡的人食用， ...

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