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堅持這6種養胃方法，胃或許保持健康，不妨瞭解一下

保證食物新鮮：想要養胃護胃、保護胃黏膜，需要保持食物的新鮮，新鮮的食物可以補充人體所需的能量和營養，但有的人會食用不新鮮的食物、長期存放食物 ...

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