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古云「寒露腳不露」 命師師曝禁忌、開運養生這樣做

... 食物養肺潤腸。 3.此節氣的養生食物最好以潤肺生津，健脾益胃為主，適宜吃的有百合、大棗、紅薯、枸杞、南瓜、雪梨、柿子、香蕉、胡蘿蔔、冬瓜、銀耳 ...

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