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中醫養生：16種補腎茶自制方法，益氣補腎，建議收藏！

功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎；生地性涼味甘，入心、肝、腎經，助強心養腎。 2、枸杞茯苓茶. 做法：枸杞子、茯苓各 ...

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