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養肝補氣茶
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春天養肝=養命!必吃枸杞、紅棗,中醫加碼推薦養肝茶
而且春天雨水多、濕氣重,會影響脾胃運化能力,造成消化不良、氣血不足,腦部缺氧昏沉、精神不濟、嗜睡。所以去風邪也有助於養肝、增強免疫力,讓身體一整年維持在最佳狀態 ...
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