你即將離開本站

並前往https://www.ntdtv.com.tw/b5/20220331/video/323795.html?%E6%98%A5%E5%A4%A9%E8%80%81%E6%98%AF%E6%8F%90%E4%B8%8D%E8%B5%B7%E5%8B%81%E7%8A%AF%E3%80%8C%E6%98%A5%E7%9D%8F%E3%80%8D%20%E9%80%992%E5%80%8B%E6%99%82%E6%AE%B5%E7%97%87%E7%8B%80%E7%89%B9%E5%88%A5%E6%98%8E%E9%A1%AF

春天老是提不起勁犯「春睏」 這2個時段症狀特別明顯

周宗翰強調，晚上11點到凌晨3點，是人體膽經和肝經循行的時間，而春天尤須養肝，故建議民眾春天養生應盡量在晚上11點前就寢為佳。

確定！ 回上一頁

查詢 「養肝湯食譜」的人也找了：

  1. 對肝好的湯
    2.
  2. 補腎養肝湯
    3.
  3. 肝臟排毒湯
    4.
  4. 養肝湯煮法
    5.
  5. 養肝雞湯
    6.
  6. 清肝排毒湯水
    7.
  7. 清肝湯
    8.
  8. 養肝湯功效
    9.