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養肝排毒
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中醫清五臟排毒大作戰
午休小憩約20~30分鐘,對心臟保養有好效果。 養肝排毒疏肝解鬱. 「肝臟血、主疏泄 ... 要排出肺臟毒素,可以多食用白色食物,例如白蘿蔔、白木耳、百合、杏仁等,可以養肺 ...
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