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週三養生Yoga1小時- 課程資訊 - 中原大學推廣教育

【課程目標】永保青春美麗、延緩老化，改善體質，預防骨質疏鬆，雕塑窈窕曲線好 ... 內容：古老傳統印度瑜珈，以二十年專業與經驗，善用瑜珈修正與導引，利用養生法與 ...

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