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即可代茶飲用，一天內喝完3份。 成效：黃耆補中益氣幫忙代謝 ...

或許將一切的材料放入保溫杯中，衝入350克沸水燜20分鐘。 成效：能補氣血，清熱生津，用於氣虛陰虧，內熱。 養生茶二、元氣茶材料：黃耆3錢，枸杞5錢，麥冬3錢。

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