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【健康湯水食譜】南瓜扁豆湯健脾益氣消暑化濕適合大人小孩

1.將南瓜去籽，洗淨，切塊。 · 2.扁豆清洗後，浸半小時。將其他材料洗淨。 · 3.冷水放入扁豆，大火煲滾水後加入其餘材料。 · 4.水再煲滾後，轉慢火煲1.5小時 ...

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